Как повысить свою продуктивность?

Многие из нас сталкиваются с ситуацией «ничерта не успеваю», одни – в период дедлайнов и сессий, другие – вообще всегда. В любом случае, эта подборка идей, как оптимизировать свою деятельность и успевать больше точно не будет лишней.

Решите, что вам важно.

Прежде, чем приступать к невыполнимой миссии «успеть все» – определитесь, что из этого вам по-настоящему нужно успеть. Просто вычеркнув из списка все не слишком-то нужные дела, на которые вы тратите время, вы уже сделаете десять шагов навстречу своей сверхпродуктивности. Наведите порядок в делах и планах, скажите «нет» всем тем, кто давно напрашивается и выбросьте из списка все то, что нужно на самом деле не вам, а кому-то еще.

Встаньте раньше

Элементарно, но лишние пара часов с утра могут решить вообще все проблемы. Постарайтесь ложиться раньше, и тогда ранние подъемы не будут для вас каторгой. Если вы ляжете до полуночи, то у вас будет гораздо больше шансов выспаться. Ну, а чтобы на самом деле заснуть – отключите гаджеты и закройте поплотнее шторы.

Сделайте это сейчас

Дела, которые не требуют много сил и времени (позвонить, написать письмо, вымыть чашку от кофе, просмотреть почту и т. д) делайте сразу. СРАЗУ. Как только вспомнили – тут же, не откладывая. Так вы, во-первых, моментально избавитесь от проблемы, а, во-вторых, получите удовлетворение от вычеркивания одного или нескольких пунктов своего to do list.

Все хайлайты – в ежедневник

Да, у вас может быть великолепная память, но встречи и дедлайны лучше доверять бумаге. Ну, или календарю в телефоне – так даже эффективнее. Так вы точно не забудете про важные дела и не опоздаете на встречу.

Застрелите перфекциониста

Примерно 80% ваших дел не требуют идеального исполнения. Если вы, конечно, не нейрохирург. Выделите то, что должно быть выполнено безупречно, а остальное сделайте просто хорошо. Если вас еще мучает совесть, вспомните поговорку «лучшее – враг хорошего» и перестаньте страдать фигней.

Не играйте в Цезаря

Нет, не в салат. И да: вы можете оставить этого персонажа для своих ролевых игр. Но, пожалуйста, перестаньте делать несколько дел одновременно – обычно вы тратите на это вдвое больше времени, чем при последовательном выполнении. Многозадачность – вещь, которой стоит учиться. И, если крутить обруч при просмотре сериала – еще норм, то писать под приключения любимых героев конспекты – так себе затея.

Ныряйте в прорубь

Самое мерзкое и неприятное дело – в первую очередь. Так вы поскорее про него забудете, и на потом останутся только более приятные задачи. Чем скорее вы избавитесь от ненавистного вам дела – тем лучше.

Отожмитесь от пола

Нет, без аллегорий и метафор – если не можете собраться, то простая физическая нагрузка поможет взбодриться и настроит на рабочий лад. 20−40 приседаний, с десяток отжиманий или пара подходов на пресс не только не повредит, но и поможет в решении накопившихся задач. Плюс смена деятельности в процессе нудной работы всегда на пользу.